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コロナで昨年12月から中断していた神河町立寺前幼稚園での「からだあそびの時間」が再開しました！久しぶりに会う子供たちは、前より少しずつ大きくなっていましたが、変わらず元気で安心しました。 例年なら年間10回程度のこの時間も、今年は半分しか実施...

普段は主に高齢者の体操支援を行っている京極歌織が、この日は、若い世代の健康増進活動として神河町、健康福祉課が主催する「代謝アップ教室」の講師を担当しました。「頑張らない筋トレ」や「リズムに乗った有酸素運動」など、家でも気軽にできる体操を...

ぐっと気温が下がって寒かったにも関わらず、約40名程のメンバーが集まり、身体を動かして楽しみました。 そして、今日はとっておきのレクをしたのですが…「こんなに笑ったの久しぶりよー」と沢山の方に声を掛けられ、私も元気を頂きました◎ まだまだコロ...